پارک جنگلی جوارم

پارک جنگلی جوارم

پارک جنگلی جوارم با مساحتی بالغ بر ۳۶۵ هکتار یکی از مناطق نمونه گردشگری است که در مسیر جاده تهران ـ فیروزکوه، جایی میان شهر زیرآب و شهر شیرگاه قرار دارد. به طور دقیق تر در فاصله حدود ۶ کیلومتری شمال تا شمال غربی شهر زیراب و ۱۱ کیلومتری جنوب شهر شیرگاه و در ضلع شرقی جاده آسفالته فیروزکوه قرار دارد.

پارک‌ جنگلی جوارم که به خاطر پوشش زیبای گیاهی دارای استعدادهای گردشگری است دارای سفره خانه سنتی، سرویس بهداشتی،‌ آلاچیق و سکوهای اسکان و محوطه بازی کودکان، ساختمان نگهبانی، جاده آسفالت و شن ریزی مناسب و سه محوطه پیک نیک، نمازخانه و فروشگاه است که این امکانات این پارک جنگلی را آماده پذیرایی از مسافران و گردشگران کرده است. همچنین باید اشاره کرد که با نصب دکل تقویت آنتن تلفن همراه اکثر این منطقه آنتن دهی خوبی دارد.

از جمله گونه‌های جانوری رایج در این جنگل‌ها می توان به گراز، شغال، شوکا، خرگوش، گرگ، جوجه تیغی (تشی)، قرقاول، ابیا، قمری، فاخته و… اشاره کرد. که البته شکار حیوانات و پرندگان داخل عرصه ممنوع می باشد.

از جمله گونه‌های گیاهی رایج در جنگل‌های جوارم می توان به ممرز، انجیلی، راش، کلهو، افرا، توسکا، گردو، کرات، شب، خسب، بلوط، لرگ، شیردار، توت آزاد، انجیر و نمدار و…است همچنین چشمه‌های متعدد، مناظر چشم نواز و بکر از جمله ویژگی‌های بارز جنگل جوارم هستند.

در حال حاضر جنگل جوارم از آب آشامیدنی برخوردار بوده و این امر به همراه فضای بسیار زیبای آن با ده ها جاذبه طبیعی و جاده و راه اهن زیبای سراسری عوامل بیتوته گردشگران زیادی را بویژه در فصل تابستان فراهم آورده است.

توضیحات تکمیلی برای دسترسی به پارک جنگلی جوارم سوادکوه :

به عبارتی دیگر پس از عبور از زیرآب،‌ ۶ کیلومتر که به سمت شیرگاه بروید،‌ در سمت راست جاده به مسیر فرعی برخورد می‌کنید که به سمت پارک جنگلی جوارم می‌رود که این جاده به صورت کامل آسفالته است.

آدرس: سوادکوه، بین شیرگاه و زیراب

پارک جنگلی جوارم

پارک جنگلی جوارم

معاون سازمان راهداری: افزایش ۵۰ درصدی کرایه بها به ضرر رانندگان است

معاون سازمان راهداری: افزایش ۵۰ درصدی کرایه بها به ضرر رانندگان است

معاون سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌ای با بیان اینکه افزایش کرایه بها تا ۵٠ درصد به زیان رانندگان کامیون خواهد بود، تاکید کرد: رانندگان نگران افزایش قیمت‌‌های لاستیک و لوازم یدکی نباشند تمام لوازم با ارز دولتی خریداری و توزیع می‌شود.

داریوش امانی در گفت‌‌وگو با ایلنا، با بیان اینکه بحث افزایش کرایه بها رانندگان کامیون‌‌ها، بیمه این قشر و بازنشستگی آنها از ماه‌‌های گذشته در دست اقدام و اجرا بوده است، گفت: نزدیک به یک ماه گذشته دستور افزایش کرایه بها تا ٢٠ درصد به تمام استان‌‌‌ها ابلاغ شد و در برخی از استان‌‌ها به اجرا رسید و تنها در چند استان اجرا نشده بود که در این مناطق هم از فردا اعمال می‌‌‌شود.

قطعی یارانه حق بیمه رانندگان رفع شد

وی افزود: به طور مستمر با کانون‌‌‌ها و انجمن‌‌های صنفی مربوط به رانندگان کامیون‌‌‌ها و حمل و نقل بار در ارتباط هستیم و مشکلات و دغدغه‌‌‌های این قشر به سازمان راهداری بدون پیچیدگی‌‌‌ها و بروکراسی‌‌‌های اداری منتقل می‌‌‌شود.

معاون حمل و نقل سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌‌‌ای با بیان اینکه یکی از مشکلات حق بیمه رانندگان بود که این موضوع را با همکاری تامین اجتماعی رفع کردیم، اظهار داشت: یارانه حق بیمه رانندگان به مدت چند روز قطع شده بود که بلافاصله این موضوع را رفع کردیم.

برخورد با شرکت‌هایی که حق کمیسیون بالاتری از رانندگان دریافت می‌کنند

امانی ادامه داد: بیمه بازنشستگی از دیگر مشکلاتی است که رانندگان مطرح می‌‌کنند و در حال رایزنی با نهادهای مربوطه برای رفع این مشکل هستیم و نهایتا تا دو ماه دیگر هم این موضوع حل خواهد شد.

وی اضافه کرد: برخی از مشکلاتی که رانندگان مطرح کرده‌‌‌‌اند، مشکل صنفی است که خود این رانندگان روسای صنف خود را انتخاب کرده‌‌‌‌اند و این مشکلات باید در داخل صنف حل شود البته سازمان راهداری به این موضوع هم ورود کرده و شرکت‌‌‌هایی که حق کمیسیون بالاتری از رانندگان دریافت کنند، در صورت شکایت راننده با آنها برخورد قانونی خواهد شد.

مسائل مربوط به رفاه و بیمه تکمیلی به زودی به مرحله اجرا می‌رسد

این مقام مسئول ادامه داد: ما در جریان تمام موضوعات مطروحه از سوی رانندگان هستیم اما حل و رفع برخی از این مشکلات فراتر از اختیارات سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌‌‌‌ای است و باید نهادهای بالادستی دستور رسیدگی به این موضوعات را بدهند.

امانی با بیان اینکه رسیدگی به مشکلات رانندگان را وظیفه خود می‌‌‌‌دانیم، تصریح کرد: بحث رفاه و بیمه تکمیلی رانندگان هم در دستورکار سازمان است و به زودی به مرحله اجرا می‌‌رسد.

افزایش ۵٠ درصدی کرایه بها به ضرر رانندگان است

وی با تاکید بر اینکه برخی از فعالان این قشر امروز درخواست‌‌‌هایی مطرح می‌‌‌‌کنند که منطقی نیست و به زیان سایر رانندگان تمام می‌‌‌شود، خاطرنشان کرد: عده‌‌ای از رانندگان مطالبه افزایش قیمت ۵٠ درصدی را دارند که این موضوع در نهایت به ضرر خودشان تمام می‌‌شود. امروز بحث رقابت ریل و جاده در حوزه حمل و نقل بار مطرح است که این افزایش قیمت‌‌‌ها رقابت با بخش ریلی را سخت‌‌‌تر می‌کند.

معاون سازمان راهداری و حمل و نقل جاده‌‌ای ادامه داد: از سوی دیگر با افزایش قیمت ۵٠ درصدی قیمت تمام شده محصول افزایش می‌‌یابد و انگیزه صاحبان بار و شرکت‌‌ها برای انتقال بار از طریق جاده کاهش می‌یابد.

تمام لوازم یدکی و لاستیک‌ها با ارز دولتی در اختیار رانندگان قرار می‌گیرد

امانی با بیان اینکه کامیون‌دارها نگران افزایش قیمت لوازم یدکی و لاستیک نباشند، ابراز داشت: با تمام نهادهای مسئول از جمله وزارت صنعت و بانک مرکزی مذاکره شده است که تمام این لوازم مورد نیاز با ارز دولتی خریداری و توزیع شود.

وی افزود: تجربه این اقدامات را در زمان هدفمندی یارانه‌‌ها داشتیم و در این شرایط هم مذاکرات انجام شده تا تمام لوازم و لاستیک مورد نیاز رانندگان با ارز دولتی خریداری شود.

جنگل هلی دار

جنگل هلی دار

جنگل‌های سوادکوه در استان مازندران یکی از بکرترین مناطق گردشگری ایران به شمار می‌رود که هنوز برای گردشگری و میهمان‌پذیری ناشناخته است. در این میان جنگل هلی دار با هوایی مه گرفته یکی از دیدنی ترین نقاط است. بخش وسیعی از شهرستان سوادکوه دارای جنگلی متراکم و متنوع با درخت‌هایی نظیر راش، افرا، توسکا، ملج و نوع کمیاب درخت سردار یا سرخدار می‌باشد. جنگل‌های بکر در مناطقی که میان بومیان و اهالی پرتاس خوانده می‌شوند دارای مسیرهای سخت و دشوار بوده ولی به لحاظ قرار گرفتن در ارتفاعی خاص، همواره در پوششی از مه قرار داشته و مناظر بدیعی را پدید می‌آورند. در میان این نوع از جنگل‌ها نیز دره‌های زیبا، به همراه نهرها، آبشارها و چشمه‌سارهای متعدد، خودنمائی می‌کند. وجود درخت‌ها و درختچه‌های منحصر بفردی مانند سف، تل، تلکا، زرشک، الاش و لازه بهمراه گیاهان میوه‌دار وحشی مثل ازگل، ولیک، زالزالک، گالش انگور، سولس و ته دونه، بر جذابیت نواحی جنگلی سوادکوه افزوده است. در این میان جنگل هلی دار در فاصله ۲۲۰ کیلومتری تهران قرار دارد، این جنگل با درختانی سرسبز و بلند قامت و هوایی خنک و دلپذیر دل هر بیننده‌ای را می‌رباید. برای گذران یک روز مفرح در طبیعتی اغلب مه‌گرفته، پیاده‌روی و کوه‌پیمایی در جنگل‌های کاملاً بکر و انبوه سوادکوه در روزهای آخر هفته خالی از لطف نیست. در این جنگل پیاده‌روی و کوه‌پیمایی متوسط بین ۲ تا ۴ ساعت، زمان می‌برد.

جنگل هلی‌ دار

جنگل هلی‌ دار

جنگل هلی‌ دار

جنگل هلی‌ دار

جنگل هلی‌ دار

جنگل هلی‌ دار

جنگل هلی‌ دار

جنگل هلی‌ دار

جنگل هلی‌ دار

​حضور  مدیران راهداری و حمل و نقل جاده ای مازندران در همایش سراسری آموزشی _ ترویجی شرکت پالایش نفت جی

​حضور  مدیران راهداری و حمل و نقل جاده ای مازندران در همایش سراسری آموزشی _ ترویجی شرکت پالایش نفت جی

​حضور  مدیران راهداری و حمل و نقل جاده ای مازندران در همایش سراسری آموزشی _ ترویجی شرکت پالایش نفت جی

 

مدیران و کارشناسان اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای مازندران به منظور ارتقا سطح علمی و آگاهی در خصوص مسایل فرآیندهای قیر و آسفالت در همایش سراسری آموزشی _ ترویجی شرکت پالایش نفت جی شرکت نمودند.

هوشنگ نصیری پرکوهی مشاور مدیرکل و رئیس روابط عمومی اداره کل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان مازندران ضمن اعلام این خبر افزود : آشنایی با فرآیندهای تولید قیر ، کنترل کیفیت تحویل و بارگیری ، همچنین آسفالت و خرابی های مرتبط با قیر و مباحث مرتبط با روسازی از اهداف همایش مذکور بوده است.

وی ادامه داد : خرابی زودرس روسازی راه ها، عمر مفید پروژه های راهسازی را کاهش داده و استفاده از مواد و مصالح مناسب کیفیت قیر و آسفالت روسازی راه های ارتباطی را ارتقا می بخشد که نتیجه آن ارتقا ایمنی در راه های کشور است.

نصیری پرکوهی ضمن اشاره به این مطلب که ۹۰درصد جابجایی کالا و مسافر در کشور از طریق جاده‌ها صورت می‌گیرد ، اظهار داشت : اگر به دنبال توسعه هستیم باید به حوزه راه و نگهداری آن توجه بیشتری را معطوف نماییم چراکه با ایجاد این توسعه ، آینده خوبی را در حوزه رویه راه‌ها خواهیم داست.

گفتنی است:  همایش مذکور به مدت دو روز در مجتمع رفاهی نفت محمود آباد برگزار شد.​ 

احتمال ریزش و رانش کوه در ارتفاعات و محورهای کوهستانی/ احتمال جاری شدن سیلاب بر اساس پیش‌بینی‌های هواشناسی

احتمال ریزش و رانش کوه در ارتفاعات و محورهای کوهستانی/ احتمال جاری شدن سیلاب بر اساس پیش‌بینی‌های هواشناسی

رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جاده‌ای رودهن و پردیس

رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جاده‌ای‌ رودهن و پردیس گفت: احتمال ریزش و رانش کوه در ارتفاعات و محورهای کوهستانی از پدیده‌های محتمل در حین بارش است.

به گزارش شرکت اتوبنز وحدت ،  محمدرضا زمانی اظهار کرد: بر اساس پیش‌بینی‌های هواشناسی در پی بارش‌های اخیر و احتمال افزایش بارش‌ها همراه با رعد و برق و بارش‌های پراکنده باران و برف در ارتفاعات هم‌وطنان و مسافران نکات ایمنی را رعایت کنند.

وی افزود: بارش‌ها به‌صورت باران و در ارتفاع به‌صورت برف است و به‌تدریج با همراهی موج ناپایداری با دامنه کوتاه از روز یکشنبه به اوج فعالیت خود رسیده و تشدید می‌شود.

رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جاده‌ای رودهن و پردیس خاطرنشان کرد: بنابراین آب‌گرفتگی معابر در مناطق شهری و جاری شدن سیلاب در رودخانه‌ها و مسیل‌ها دور از انتظار نیست.

زمانی ادامه داد: با توجه موارد فوق احتمال ریزش و رانش کوه در ارتفاعات و محورهای کوهستانی از پدیده‌های محتمل در حین بارش است.

وی تصریح کرد: از هم‌وطنانی که قصد مسافرت در روزهای یکشنبه و دوشنبه به‌ویژه از مناطق کوهستانی مانند جاده هراز را دارند، خواهشمندیم از سفرهای غیرضروری پرهیز کنند و در صورت لزوم از سلامت فنی خودر اطمینان حاصل کنند.

رئیس اداره راهداری و حمل و نقل جاده‌ای رودهن و پردیس بیان کرد: ضمن اینکه مواد غذایی، سوخت کافی، البسه گرم و تجهیزات ایمنی زمستانی به‌ویژه زنجیر چرخ و لاستیک یخ‌شکن همراه داشته باشند.

زمانی گفت: قبل از سفر از طریق شماره تلفن ۱۴۱ مرکز مدیریت راه‌ها و یا اپلیکیشن همراه ۱۴۱ از طریق گوشی همراه از آخرین وضعیت مسیر مطلع شوند و در صورت اعلام انسداد از طریق مرکز مدیریت راه‌ها به هیچ‌وجه از مسیر یادشده تردد نکنند تا شاهد بروز حوادث ناگواری از این دست نباشیم.

محدودیت های ترافیکی روزهای ۲ تا ۵ اسفند

محدودیت های ترافیکی روزهای ۲ تا ۵ اسفند

محدودیت های ترافیکی روزهای ۲ تا ۵ اسفند

مرکز مدیریت راههای کشور محدودیت های ترافیکی برخی از جاده های برون شهری در روزهای ۲ تا ۵ اسفند ماه سال جاری را اعلام کرد.

به گزارش ایرنا، تردد موتورسیکلت از ساعت ۱۲ ظهر امروز چهارشنبه ۲ اسفند ماه تا ساعت ۶ روز شنبه ۵ اسفند ماه از راه های کرج – چالوس، هراز، فیروزکوه و جاده تهران – سمنان – مشهد و بالعکس ممنوع بوده و تردد موتورسیکلت های انتظامی و امدادی برای انجام ماموریت های ضروری در مسیر مجاز جریان ترافیک بلامانع است.

همچنین در جاده کندوان تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ۱۴ تا ۲۴ روز جمعه این هفته از کرج به سمت مرزن آباد ممنوع و با اعلام ماموران پلیس راه در محل، تردد انواع وسایل نقلیه از ساعت ۱۷ تا ۲۴ همان روز از مرزن آباد به سمت کرج بصورت یکطرفه صورت می گیرد. تردد انواع تریلر، کامیون و کامیونت از جاده کرج – چالوس و بالعکس و از مسیر کندوان ممنوع بوده و رفت وآمد انواع تریلرها از جاده هراز نیز کماکان ممنوع شده است.

مرکز مدیریت راههای کشور اعلام کرده است که تردد تمام کامیون ها و کامیونت ها به استثنای حمل کنندگان مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت ۱۲ تا ۲۴ روز چهارشنبه ۲ اسفند ماه و ازساعت ۸ تا ۲۴ روزهای پنجشنبه، جمعه و شنبه آینده از جاده هراز ممنوع است. تردد انواع تریلرها به استثنای حاملان مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت ۱۲ تا ۲۴ روز چهارشنبه (امروز) از تهران به قائم شهر و از ساعت ۱۲ تا ۲۴ روز جمعه این هفته از قائم شهر به تهران و بالعکس ممنوع است.

** ممنوعیت تردد بدلیل مداخلات جوی:جاده رامیان- اولنگ – شاهرود، واقع در استان های گلستان و سمنان و مسیر فرعی شمشک – دیزین، واقع در استان های البرز و تهران تا اطلاع بعدی، به دلیل نبود ایمنی کافی بسته است.راه فرعی گنجنامه – تویسرکان، واقع در استان همدان و جاده سی سخت – نورآباد ( سمیرم )، واقع در استان های کهگیلویه و بویراحمد و اصفهان تا اطلاع بعدی، به دلیل نبود ایمنی کافی بسته است.جاده پونل – خلخال، واقع در استان گیلان و مسیر بدره – دره شهر، واقع در استان ایلام، تا اطلاع بعدی، به دلیل نبود ایمنی کافی بسته است.هموطنان برای دریافت اطلاعات راه‌ها و آخرین وضعیت راه های کشور می توانند عدد ۱۴۱ را به شماره ۱۰۰۰۱۴۱پیامک و یا با شماره‌های ۱۴۱ و ۸۸۹۲۵۲۵۲ تماس بگیرند.

سقوط پاراگلایدر در سرخ‌رود جان یک نفر را گرفت

سقوط پاراگلایدر در سرخ‌رود جان یک نفر را گرفت
سقوط پاراگلایدر در سرخ‌رود جان یک نفر را گرفت

به گزارش بلاغ به نقل از آوای‌شمال، حمیدرضا فرنیا در گفت‌و‌گویی اظهار کرد: در یک حادثه که ساعت ۱۵ امروز در بخش سرخ‌رود محمودآباد اتفاق افتاد، یک پاراگلایدرسوار به‌علت از دست دادن کنترل سقوط کرد.

وی افزود: آمبولانس‌ پایگاه‌ سرخ‌رود بلافاصله پس از دریافت گزارش به محل حادثه اعزام شد.

رئیس اورژانس ۱۱۵ محمودآباد خاطرنشان کرد: این پاراگلایدر پس از سقوط و با ساختمانی برخورد کرد و به‌علت آسیب‌دیدگی شدید از ناحیه سر جان خود را از دست داد.

فرنیا در پایان گفت: این مرد جوان به نام عارف فاضلپور ۲۹ ساله و اهل روستای اجوارکلای آمل بود.

پیش بینی سه روزه هواشناسی

پیش بینی سه روزه هواشناسی

پیش بینی سه روزه هواشناسی

پیش بینی سه روزه هواشناسی

 

پیش بینی سه روزه هواشناسی:

براساس نقشه های هواشناسی امروز با فعالیت سامانه بارشی در مناطقی از غرب، جنوب غرب، دامنه های زاگرس مرکزی، دامنه های جنوبی البرز و نواحی مرکزی کشور ابرناکی، بارش باران در مناطق سردسیر و کوهستانی بارش برف گاهی با وزش باد رخ می دهد، بتدریج با نفوذ جریان های شمالی درسواحل غربی و مرکزی خزرنیز بارش باران و وزش باد شروع می شود. روز یکشنبه ضمن کاهش دما درنیمه شمالی ونیمه غربی کشور، بارش باران درسواحل دریای خزر و بارش باران وبرف در شمال شرق، ارتفاعات البرز، دامنه های زاگرس مرکزی و جنوبی و به صورت پراکنده در برخی نقاط مرکز، جنوب، برخی مناطق شرق و جنوب شرق کشور پیش بینی می شود، بارش ها روزیکشنبه در برخی مناطق گیلان ومازندران شدت بیشتری خواهد داشت. دوشنبه در برخی مناطق شرق کشور بویژه در استان های هرمزگان، نیمه شرقی فارس، کرمان و دامنه های زاگرس جنوبی بارش باران و درمناطق سردسیر وکوهستانی بارش برف گاهی با وزش باد پیش بینی می شود در این مدت کاهش دما و در بعضی ساعات وزش باد شدید در نیمه شرقی کشور رخ خواهد داد. دریای خزر در بعد از ظهر امروز وطی روز یکشنبه و خلیج فارس در روز های یکشنبه و دوشنبه مواج پیش بینی می شود.

منبع:سازمان هواشناسی

۱۶ دی

بهنمیر

بهنمیر

بهنمیر یکی از شهرهای استان مازندران ایران است. این شهر در شهرستان بابلسر واقع شده‌است. در گذشته نام این منطقه بندامیرپازواری و بعدها بهمن میر بوده است که به مرور زمان بر اثر تلفظات مختلف به بهنمیر تغییر نام پیدا کرد. این منطقه در تقسیم بندی های زمان اصلاح ارضی به زیر مجموعه بخش بانصر از توابع شهر بارفروش تبدیل گردید قدمت تاریخی ثبت شده بهنمیر به حدود ۶۱۵ هجری قمری بازمیگردد که برخی از مورخین آبادانی و سکنی تاریخ دار را به ۴ برادر عرب که فرار کرده و پناهنده لاریجان بودند پس از لو رفتن مکانشان در لاریجان به این منطقه پناهنده شدند که از آنها با نامهای آل معطیا آل نبیا آل شریفا و … ذکر شده است که در تاریخ پیران با نامهای مشابه‌ای نیز وارد گردیده است در کتابی از سفرنامه های یک انگلیسی در حدود ۱۲۸۰ه-ق به منطقه بارفروش از حاجیکلاواغوزبن بهنمیر نام برده که آنرا از توابع بیشه سر میدانسته و در کتاب سفرنامه ناصرالدین شاه در عبور از این منطقه از بهمن میر وکالی (کاله) نام برده است انچه بیشتر در نظر میگنجد از نام گذاری دو محل بنام آغوزبن است که برخلاف تصور اهالی منطقه به وجه تسمیه این لغت به گردو این کلمه وجه تسمیه قوم آغوز از طوایف ترک میباشد که به احتمال خیلی زیاد در زمان فرمانداری آقا محمد حسن خان قاجار در استراباد به مرکزیت بارفروش اقوام نادری وقاجار که هر دو از طوایف آغوز بر شمرده میشوند این منطقه را آباد کرده اندوصنایع متعددی را به این منطقه آورده اند

بهنمیر یکی از شهرهایی است که از طریق محله میرود به دریا متصل است و منظره جنگل و دریا در کنار هم هر ساله مسافران زیادی را به سمت خود جذب می‌کند. بهنمیر در چهار راهی قرار دارد که از یک سو به بابلسر، از سویی به بابل، از سویی به کیاکلا و قائمشهر و از سوی دیگر به جویبار و ساری مرتبط می‌شود. سجاد محله، آغوزبن، حاجیکلا، هزارچل، بازارسر، همت آباد، حمام سر، بالامحله، دارابدین بهنمیر جزء حوزه شهری و دارابدین روشن، کریم کلاً، روشندان، میرود، کاله، عربخیل، گالشکلا، سرخدشت، میرودسرو …جزء بخش می باشند. محصول عمده این شهر توت فرنگی بوده و باغات کیوی و نیشکر(محصولات مشتق از ان)نیز بسیار معروفند. گذر اتوبان ۸ بانده ساحلی از این شهر بر رونق و آبادانی آن در سالهای اخیر افزوده است.

شهر بهنمیر

شهر بهنمیر